ゴロンゴロンゴロン

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


「食」にします。　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいってくださいませ（^−^）ノ



今日は、日曜日投稿できてなかった、「食」の写真を投稿させていただきます。

気になるものがございましたら、ぜひ、参考にされてみてください。

なにか、気になることがございましたら、メールでもコメントでも、お声をかけてくださいね（^−^）ノ
（お返事に時間がかかるとは思いますが、お返事かえさせていただきます（＾−＾））



では、よろしかったら、ご覧くださいませ（^▽^）ノ



●カレー（トッピングがそれぞれ違います〜）


具がトロトロに溶けているカレーでございます。これに、それぞれ好きな具をトッピングしていただきました。私は、ちなみに、コーンとチーズ（＾ｍ＾）うまうま〜♪

CoCo一番なカレー


料理名：カレーライス
作者：ヤイコ大好き

■材料（4〜5人分）
にんにく(すりおろす) / 1かけ
しょうが(すりおろす) / 1かけ
にんじん / 中1本
玉ねぎ / 中2個
サラダ油 / 適量
塩 / 適量
トマトの水煮缶 / 1/2缶
ローリエ / 1枚
鶏がらスープの素 / 小3
水 / 750ml
カレールー / 1/2箱
カレー粉 / 大1/2
ごはん / 好きな量

■レシピを考えた人のコメント
我が家では、カツカレー。
ひき肉を炒めて加え、キーマカレー風。
シーフードミックス・チーズ・茹で卵・オムレツ等好きな具材を加え、違う味を楽しんでいます。

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●このしろ他天ぷら


このしろ、エリンギ、茄子や、ささげなど、いろいろ天ぷらでいただきました。とっても、サクサクで美味しかったです（^−^）ノ
（味の素使わなくても、昆布茶や、昆布だしでとっても、美味しいですよ（^−^））

このしろとエリンギの磯辺天ぷら


作者：★とっこ

■材料（2人分）
このしろ / 10匹
エリンギ / 1本
天ぷら粉 / 120g
水 / 100ml
青海苔 / 小さじ2
味の素 / 少々
塩コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
青海苔の風味と仕上げの味の素が旨味をUPさせてくれます

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●自家製手打ちうどん


意外と、自分でできるもんですね。ちょっと薄く延ばしすぎてしまいましたが、美味しくできました（^−^）ノ美味しかったです。

自家製手打ちうどん


料理名：うどんめん
作者：snowoods**

■材料（約2人分）
普通の強力粉 / 50g
普通の薄力粉 / 50g
水（季節で若干量が変動） / ５０ｃｃ〜６０ｃｃ
塩 / ５g（夏は７〜８）

■レシピを考えた人のコメント
自分の手打ちを食べたら市販のは買いたくなくなりそう(笑)
夜に仕込めば翌日のお昼にでも
手順に工程追加しました
是非おためしくださいね

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●簡単ピザ生地クリスピータイプ


とっても、美味しくできました〜。カレーの残りでうまうまでした。クリスピータイプ美味しいですよ！

簡単ピザ生地クリスピータイプ


料理名：ピザ
作者：ゆん☆77

■材料（2人分）
薄力粉 / 300g
オリーブオイル（なければ菜種油など） / 大1
マヨネーズ / 大1
塩 / 小1
砂糖 / 小2
お好みでゴマ、バジルなど / 適宜
水 / 150cc

■レシピを考えた人のコメント
安上がりでかんたん。生地は冷凍保存可能です。
生地だけなら４枚で1345kcal。

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●なすとゴーヤの炒め物

焼肉のたれを使用しているので、とっても簡単！　うまうま〜（^−^）ノ

めっちゃ簡単★なすとゴーヤの炒め物


料理名：野菜炒め
作者：手作り大好き　さくら

■材料（4人分）
なすび / 1本
ゴーヤ / 1本
焼肉のたれ / 適量
ごま油 / 少量

■レシピを考えた人のコメント
焼肉のたれでぱぱっと味が決まります。
苦いゴーヤも食べやすいです。

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・厚揚げを使った酢豚


・ゴーヤのサラダ


・切り干し大根サラダ


・豚キムチ


・かぼちゃの煮物シンプル


・鶏肉のペペロンチーノ


・きなこクッキー


・リゾット


・ココナッツと黒糖のクッキー


・高野豆腐（モアイ煮ｗ）


・冷麺（手打ち麺）


・黒糖ビスケット


・茄子のレンジ蒸



・明太アオジソトースト（ハッブルさんにブログで教えていただいたトーストです。）

めっちゃ、うまうまですよ〜（^▽^）ノ


と、今週は、これくらいということで（^−^）ノ

楽しんでいただけたでしょうか？

皆さまも、美味しくご飯召し上がられてくださいね（^−^）ノ


では、明日も皆さまにお逢いできますように・・・

またね〜♪　（^▽＾）ノ




ゴロンゴロンゴロン




じょうちゃんと、コマチちゃん

展望台でゴロン。




コマチちゃん、気持ちよさそうですが、

かなり破損が進行している展望台・・・。。。




床の方でも、ゴロンゴロンです〜（＾−＾）ふふっ。


ミケコさん、見つめても、ご飯の時間はまだですから〜

扇風機の下もとりませんから〜ｗ




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＝＝ほんと、遅くなってばかりですみません。<(_ _)>　これからも、ぼちぼちアップしていきますので、よろしくお願いいたします。＝＝


P.S　まあちゃん（マコ）元気でモリモリさんでございます。とっても、うれしいです。ありがとうございます。感謝です<(_ _)>

２段ベット？

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ



週に1度の・・・　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時楽しんでいってくださいませ！


今日は、週に1度の「食」のコーナーです。

よろしかったら、気になったものがありましたら、ぜひ、参考にされてみてくださいね（＾−＾）ノ



●チンドリー（珍鶏）

時々、リピさせていただいている、チンドリーですｗ　和風だしを使っているので、両親も食べやすいらしく、パクパク食べてくれます。漬け込んで焼くだけなので、簡単ですよ。うまうまです。（^−^）ノ

お手軽☆チンドリー（珍鶏）チキン


料理名：タンドリーチキン
作者：ＹＡＭＡＴ☆

■材料（１〜２人分）
鶏もも肉 / １枚（２５０グラム）
飲むヨーグルト / １本（１２０ｃｃ）
カレー粉 / 大さじ１
トマトケチャップ / 大さじ１
和風だしの素 / 小さじ２
唐辛子（なくても） / １本

■レシピを考えた人のコメント
飲むヨーグルトや和風だしの素を使うから珍鶏（笑）。でもしっかりタンドリーチキンで日本人好みの味です。お手軽だけど、かなり美味いよ！

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●モアイ煮

こちらも、ちょこちょこリピさせてもらっております。こんにゃく煮です（＾ｍ＾）ふふっ。
モアイさんを切って煮ているというシンプルなおいしい料理ですよ〜ｗ

モアイ煮


料理名：蒟蒻の煮物
作者：ねあっっ

■材料（2人分）
蒟蒻 / 150ｇ程
★だし汁 / 50ｃｃ
★醤油 / 大1/2
★砂糖 / 大1/2強

■レシピを考えた人のコメント
味は良いです(^_^;)

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●茄子丼

こちらも、リピしている丼です。とっても簡単ですぐできる！　お昼に両親がモリモリ食べてくれました。
美味しいですよ〜（^−^）ノ

なす丼


料理名：なす丼
作者：ねあっっ

■材料（2人分）
なす / 中2本
片栗粉 / 適量
油 / 適量
★醤油 / 大2
★砂糖 / 大1
★みりん / 大1
★顆粒和だし / 小1/2
★水 / 100ｃｃ
ごま / 少々
あれば温泉卵 / 2個
どんぶりご飯 / 2杯

■レシピを考えた人のコメント
甘辛でテリテリ☆

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●凍り豆腐のから揚げ

とっても、食べやすくて美味しいから揚げですよ〜（＾−＾）ノ
何度もリピさせていただいてます〜。うまうまです〜。

お肉そっくり！凍り豆腐の唐揚げ☆


料理名：凍り豆腐のから揚げ
作者：yuki-.-

■材料（２人分）
木綿豆腐 / １丁（４００ｇ）
【A】酒 / 大さじ２
【A】しょうゆ / 大さじ２
【A】ガーリックパウダー（なくても可） / 少々
【A】ジンジャーパウダー（なくても可） / 少々
【A】チリパウダー（なくても可） / 少々
【A】水 / 大さじ２
小麦粉 / １／２カップ
コーンスターチ / １／２カップ

■レシピを考えた人のコメント
豆腐を冷凍して解凍した”凍り豆腐”を使った、まさに鶏肉そっくりのから揚げ！香ばしく、中はジューシー、食べごたえたっぷりです。

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●　ジャガイモと豚肉を使った四川風野菜炒め

ピリッとして、ご飯がモリモリ進みますよ〜。とっても、美味しいですｗ
ご飯にとってもあいますよ〜。うまうまです。

ジャガイモとぶた肉を使った四川風野菜炒め


料理名：四川風ジャガイモと肉の野菜炒め
作者：へ〜ぼ

■材料（２人分）
ジャガイモ / 1個
豚肉（脂のないもの） / １００ｇ
ネギ / 半分
ピーマン / 2個
豆板醤 / 大さじ２（肉味付け１、炒める時１）
酒 / 大さじ２
醤油 / 大さじ２

■レシピを考えた人のコメント
四川省の人の家庭料理です。

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●オクラと豆腐のネバネバごまサラダ

ご飯にもあうサラダですし、おつまみにもいけちゃいますよ。食べ応えのある、胡麻の風味のいいサラダです。うまうまですよ〜（＾−＾）ノ

オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆


料理名：オクラと豆腐のネバネバごまサラダ☆
作者：Nao’s

■材料（2人分）
オクラ / 1袋
絹ごし豆腐 / 1/3パック
大葉 / 2枚
☆ごま油 / 大2
☆塩 / 少々
☆醤油 / 少々
☆レモン汁 / 少々
白ゴマ / 大1

■レシピを考えた人のコメント
サッパリゴマ味のネバネバサラダです♪
ヘルシーだけどボリューム感もあってオススメです☆

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●レンチン　揚げなすのピリ辛香味ダレ

レンジで簡単茄子の揚げピリ辛香味だれです。レンジでできるって、ほんと便利ですね〜。うまうまですよ（^−^）ノ

レンジでチンだけ♪揚げナスのピリ辛香味ダレ漬け


料理名：レンジでチン♪揚げナスのピリ辛香味ダレ漬け
作者：nyapikox

■材料（2〜3人分）
ナス（中サイズ） / 3本
サラダ油（揚げ油として使用） / 大さじ2
★刻み生姜、刻みにんにく、刻み長ネギ / 各大さじ1
★酢、みりん / 各大さじ1
★醤油 / 大さじ2
★砂糖 / 小さじ2
★豆板醤 / 小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
レンジでチンするだけの揚げない揚げナスです♪
いつも幼い子供達と一緒に食べれるメニューばかりなので、今回は大人向けとしてピリ辛に仕上げてみました

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●トマトとすりごまの和風サラダ

とっても、おいしいトマトになるので、パクパクたくさん食べれちゃいますよ〜（＾−＾）ノ
うまうまです〜。

✿トマトとすりごまの和風サラダ
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料理名：トマトサラダ
作者：ラズベリっち

■材料（２人分）
トマト / ２個
★すりごま / 小さじ１
★醤油 / 小さじ１
★オリーブオイル / 大さじ１
★酢 / 大さじ２
★砂糖 / 適量（約小さじ１/２）
★塩 / 適量（約小さじ１/２）

■レシピを考えた人のコメント
トマトをすりごまドレッシングで和えた、簡単なサラダです♪

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これからは、写真です。作り方や、材料など気になる方は、コメントや、メールなどでお尋ねください。
簡単料理ですので、聞くまでもないと思われますｗｗｗ（＾ｍ＾）ぷぷぷっ。

・ポテトサラダを使いｗ

・ポテトサラダサンド（うまうまです。炭水化物祭りですがｗ）


・コーヒー水羊羹（とっても、美味しかったですｗ）

＝＝『リゾットさん』の作品です＝＝
　　　　　↓（音が出ますよ）

こちらに出てくる、コーヒー水ようかんです。

・スフレヨーグルトケーキ（ソースなくても、うまうまです〜　水切りしなくてもおｋですよ〜（^−^）ふふっ。）

＝＝『仕掛人さん』の作品です。＝＝
　　　　　↓（音が出ますよ）


・しめじとあげのパスタ（めんつゆ、レモン使用　さっぱりしてうまうまですよ〜＾＾）


・オクラ入りもずく酢（さっぱりして、美味しいです）


・きんぴらごぼう


・ムネ肉のレモン焼き


・サンマ缶丼


・お好み焼き風ｗ（モアイ煮の端っきれを醤油で煮て、お好み焼き風に焼いたものｗ）


・切り干し大根のごまサラダ


・茄子と糸昆布の煮物


と、今週はこれくらいにしておきますね〜（＾ｍ＾）ふふっ。

なにか、気になるものございましたでしょうか？

気になるものがございましたら、ぜひ、参考にされてみてくださいね〜（^▽^）ノ


では、明日も皆さまにお逢いできますように〜

またね〜♪　（^▽^）ノ



２段ベット？



上にシロコちゃんが（＾ｍ＾）

いつの間に、２段ベットになったのか？　ぷぷぷっ。




相変わらず、寝袋も人気でありますｗ


好きな場所に相変わらず、のんびりされておりますよ〜（＾−＾）ふふっ。






Tweet



＝＝少し過ごしやすくなってきましたね〜。ですが、まだ、微妙にあつかったり・・・。水分補給しっかりやったので、どうにかちゃんと過ごせました。油断せずに、水分補給ですねｗ（独り言）＝＝



Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）モリモリ食べてくれております。ありがとうございます。感謝です<(_ _)>

ゴロゴロのみなさん

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ



「食」の日　です。　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいているみなさま

今日もお立ち寄りありがとうございます<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいってくださいませ１！


今日は、週に1度の食の日ですので、よろしかったら、

気になられた方は、ぜひ、参考にされてみてくださいね（＾−＾）ふふっ。


では、ごゆるりと楽しんでいただけると、うれしいです（＊＾−＾＊）ノ



●赤魚の煮つけ

お手頃な赤魚をおいしくいただきました。ひと手間ですが、お湯にくぐらせると、まったく臭みありませんね。うまうまでしたよ〜（＾−＾）ノ

赤魚の煮付け☆


料理名：赤魚の煮付け☆
作者：Nao’s

■材料（2人分）
赤魚 / 2匹
水 / 300cc
醤油 / 大2
酒 / 大2
砂糖 / 大1
みりん / 大1

■レシピを考えた人のコメント
ほっくりやさしい味の赤魚の煮付けです♪

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●爽やかれもんシュガートースト

レモンの酸っぱさと砂糖の甘さのうまうまですね〜。紅茶にぴったりですよ（＊＾−＾＊）ノ

爽やか♡れもんシュガートースト


作者：やなママ7360

■材料（1人分）
食パン / 1／2枚
バター / 小さじ1
レモン果汁 / 7〜8ふり
グラニュー糖 / ３g

■レシピを考えた人のコメント
甘酸っぱくて爽やか風味のトーストです(*^_^*)

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●キウイフルール寒天ジュレ

とっても、さっぱり美味しくいただけますよ〜。寒天ジュレ美味しいです。また、ゼラチンとちがう、プリッとした食感がとってもよく、美味しかったです。（＾−＾）ノ

ヒンヤリ冷たい！キウイフルーツ寒天ジュレ


料理名：キウイ寒天ジュレ
作者：はなまる子♪

■材料（４人分）
キウイ / ４個
水 / ４００cc
粉寒天 / ５〜６ｇ
砂糖 / １００ｇ
ブルーベリー（冷凍） / ８個

■レシピを考えた人のコメント
ビタミン、ミネラルたっぷりのキウイフルーツ。特にビタミンCはミカン３個分もあります。やわらかい甘さ控えめのジュレ風に固めた、ヒンヤリデザートです。

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●味噌と豆腐のパスタ

とってもさっぱりしているのかに、味噌のコクがあり、食べ応えもあり、とっても、うまうまでした〜（＾−＾）ノヘルシーで簡単で、うまうまです〜。

味噌と豆腐のパスタ


料理名：餡かけスパゲティ
作者：risaっち

■材料（２人分）
スパゲティ / 160ｇ
○豆腐 / 1/2丁
○味噌 / 大さじ1杯ぐらい
○つゆの素 / 小さじ2杯ぐらい
バター / 小さじ2杯ぐらい
刻み海苔 / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
ササッと出来てヘルシー、でも栄養価はしっかりあるパスタです＾＾

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●甘辛いカラスカレイの煮つけ

甘辛い味がとってもあう、カラスカレイです。美味しくご飯もモリモリ進みます。うまうまでしたよ〜（^−^）ノ

甘辛いカラスカレイの煮付け♪


料理名：簡単！！カラスカレイの煮付け
作者：魚の大将0203

■材料（2人分）
カラスカレイ / ２切れ
☆醤油 / 大2
☆酒 / 大2
☆みりん / 大1
☆砂糖 / 大2
☆水 / 150cc〜

■レシピを考えた人のコメント
甘辛い濃い味付けです。カラスカレイは脂がのってる魚なので、濃いめに味付けしてます。

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●セロリのゴマ味噌炒め

ごまみそとセロリ意外といけますね〜。美味しくいただけました。（＾−＾）ノ　ご飯にあう一品になりますね。うまうま〜（＾−＾）ｖ

セロリのゴマ味噌炒め


料理名：セロリのゴマ味噌炒め
作者：ペンペン0194

■材料（２〜３人分）
セロリ（葉なし） / ４本
味噌 / 大さじ１
砂糖 / 大さじ１
酒 / 大さじ２
ごま / たっぷり

■レシピを考えた人のコメント
お味噌とゴマの風味がgood！

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●フライドポテト風オーブン焼き揚げ

まんだいのムニエルの付け合わせに作らせていただきました。数日後に、おやつにもまた作った、ヘルシーなフライドしてないけど、フライドポテトですｗ　とっても、美味しいですよ〜（＾−＾）ｖ

フライドポテト風オーブン焼揚げないから油大さじ１☆


料理名：じゃがいものオーブン焼
作者：寿由紀☆ちゃん

■材料（約3人分）
じゃがいも / 大2個
オリーブオイル / 大さじ1
塩こしょう / 適量

■レシピを考えた人のコメント
揚げないフライドポテト風です。使用する油はなんと大さじ1。でも味はしっかりフライドポテトです♪

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・鶏ねぎ具だくさんうどん


・ひじきの煮物


・ゴーヤチップス（お気に入り、リピ率高いです）


・カニカマ入り酢の物


・とんぺい焼き（ゴーヤ入り）具をいろいろ変えて楽しめますｗ


・タコチャーハン


・グレープフルーツゼリー（１００％果汁ジュース使用）


・茄子と鶏のトロトロ煮（かなりのリピ率です。ツバサさん、ありがとう（＾−＾）ノ）

　　　　　↓
・『ツバサさん』の作品です。
　　　　　↓（音がでますよ）



・厚揚げの煮物（ほっこりリピ高いです）


・ネギ鶏いっぱいのそうめん


・茄子味噌炒め（間違いなく、うまい！茄子以外でもおいしいねっｗ）


・モヤシの中華和え


・キャベツの塩昆布和え（塩昆布万能〜ｗ）


・麻婆豆腐


・ベーコンきのこの和風パスタ


・オムそばめし（一人では無理ｗ　ツバサさんありがとう〜）

　　　　　↓
・『ツバサさん』の作品です
　　　　　↓（音がでますよ）



・鶏ナスきのこの南蛮煮（さっぱり、うまっ！　ツバサさん、ありがとう〜）

　　　　　↓
・『ツバサさん』の作品です
　　　　　↓（音がでますよ）



・夏野菜カレー


・野菜の天ぷら


・切り干し大根入りの和え物


・豆腐の釜揚しらす和え


・かぼちゃの煮物（定番です）


・トマトのチーズ焼き


・コーヒーゼリー


・キャベツとサンマ缶の丼


・ポテトグラタン


・そうめんチャンプル


・タコの酢の物


・ピーマンの鰹節和え


・キムチのクリームチーズ和え


・そばチャンプル


・ゴーヤのごまサラダ


・春雨のピリ辛煮


・親子丼と、そば



この2週間で主な写真に撮った「食」です。

なにか、気になったものがありましたら、ぜひ、ぜひ、参考にされてみてくださいませ（＾−＾）ノ

長いことお付き合いありがとうございました<(_ _)>

楽しんでいただけていたら、とっても、うれしいです（＊＾−＾＊）ノ


では、明日も皆さまにお逢いできますように・・・

またね〜♪　（＾▽＾）ノ



ゴロゴロみなさん



キイくんは、1日の大半は私のそばにいる、ニャーニャーうるさい男の子です。。。




トラオちゃん、大半この格好で寝てるよね〜ｗｗｗ




いつでも、遊べますよ〜　ハナですｗ




いつでも、見てますよ〜ｗｗｗ　ミケコ


相変わらずのまったり自然体のみなさんです（＾−＾）ノ

私の周りには、いつも、わらわらとまったりさんたちがゴロゴロしておりますｗｗｗ




Tweet




＝＝2週間ぶりの食、楽しんでいただけたでしょうか？　写真撮っていたり、撮らなかったりといろいろあるのですが、主なものだけ載せてみました。楽しんでいただけていたら、とっても、うれしいです。日曜日、みなさんも楽しんでお過ごしくださいね〜（＾▽＾）ノ　あ〜、朝になっちゃったぁ〜(;^ω^)。。。（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）モリモリとご飯を食べてくれております。ありがとうございます。感謝です。<(_ _)>

寝るんですが・・・

ごきげんようで、ございます。（^▽^）ノ



週に１度です　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、寛いでいってくださいませ〜。


では、今日は週に１度の『食』の日でございます。

よろしかったら、気になるものがあればぜひ、作られてみてくださいね〜（＾−＾）ノ


●　鶏肉のカリカリ焼き（ネギ塩レモンソース）

さっぱりして、とっても美味しいですよ〜（＾−＾）ｖ　
かなり、がっつりいけちゃう一品です！

鶏肉のカリカリ焼き☆ネギ塩レモンソース


料理名：鶏肉のネギ塩だれ
作者：Anelavivi

■材料（2人分）
鶏モモ肉 / 2枚
ネギ / 1本
ごま油 / 大さじ2
塩 / 小さじ1/2
こしょう / 適量
レモン汁 / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
鶏モモ肉をカリカリに焼き、
ネギ塩ソースをかけて下さい♪
レモンの酸味がたまらなく鶏肉とマッチします☆

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●ゴーヤのマヨネーズ炒め

ニガうまな、一品でございます。（＾−＾）ノ

【ゴーヤのマヨネーズ炒め】


料理名：ゴーヤ炒め
作者：どんぐり0番地

■材料（2人分）
ゴーヤ / 大1/2本（160ｇ）
マヨネーズ / 小さじ3強
砂糖 / 小さじ2
塩 / 少々
コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
おかずにも、お弁当にも、おつまみにもなる苦瓜のマヨネーズ炒めです。
ゴーヤの苦味を抑えた調理法です。

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●ひんやり冷たい冷製ジュレ

さわやかな美味しい１品です（＾−＾）ふふっ。
混ぜ混ぜして食べました〜。冷たくて、口の中でとろけて、うまうま〜。

夏野菜のひんやり冷たい冷製ジュレ


料理名：夏野菜の冷製ジュレ
作者：はなまる子♪

■材料（２人分）
コンソメスープ / ３００cc
（水300ｃｃ+コンソメキューブ１個） /
クッキングゼリー / ５ｇ
塩、こしょう / 少々
・・野菜いろいろ・・ /
ミニトマト / ２個
オクラ / ２本
パプリカ・ラディッシュなど / 適量
バジル / 適量
（野菜はお好みで） /

■レシピを考えた人のコメント
冷蔵庫に少しづつ残っていた野菜を、冷えて固めたスープにトッピング。
とっても涼しげな、夏野菜のプルプルスープジュレができました。

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●めんつゆマヨおかか人参サラダ

レンジで簡単、うまうまでございます。（＾−＾）ノ
人参ががっつりいただけちゃうサラダでございます。

レンジで簡単☆めんつゆマヨおかかの人参サラダ♪


料理名：人参サラダ
作者：なごみんと

■材料（１〜２人分）
人参 / 1本
マヨネーズ / 大さじ１
めんつゆ（濃縮3倍使用） / 小さじ１
鰹節 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
めんつゆ・マヨネーズ・鰹節！３つの相性抜群！ピーラーでスライスした人参の歯ごたえもイイ♪レンジで簡単すぐ出来ます☆

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●マスタードポテト

レンジで簡単ですよ〜。マスタードのアクセントがとっても、いい感じでホクホク、美味しいです（＾−＾）ノ

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料理名：温野菜
作者：ｆａｉｒｙ　Ｔａｌｅ

■材料（１〜２人分）
じゃがいも / １個
キャベツ / ２枚
ウインナー(またはベーコン) / ２本(または１枚)
粒マスタード / 小さじ１．５〜
塩・砂糖 / ２つまみ程度

■レシピを考えた人のコメント
シリコンスチームケースを使えば５分で完成♪
もう1品、朝ごはん、ビールのおつまみ・・・といろいろ活躍します。

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●カルボナーラ

シンプルなカルナーラです。生クリームも、牛乳も使っていない、とっても、シンプルでうまうまなカルボナーラでございますよ〜（＾−＾）ノ　ウマッ！

カルボナーラ☆落合シェフ


料理名：カルボナーラ
作者：一ツ星主夫

■材料（2人分）
パスタ / 200g
卵 / 4個
パルメザンチーズ / 大さじ4
黒胡椒 / 適量
ベーコン / 100g
オリーブ油 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
落合シェフのレシピだと、カルボナーラも簡単にできます！

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●カリカリ　焼きマシュマロ


カリカリなんですよ〜。　メレンゲクッキーに近いです。マシュマロなのにカリカリ面白いですよ〜（＾−＾）ノ　甘くてカリッ！

カリカリ食感☆焼きマシュマロ


作者：SAKURAKo

■材料（3人分）
マシュマロ / 10個

■レシピを考えた人のコメント
いつものマシュマロとはまるで違う食感です(〃艸〃)

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●ゴーヤチュップス

苦味も和らぎますよ。とっても、うまうまです。これに、カレー粉をかけても美味しいと思われます！（＾−＾）ノ　飲み物が進みそうですよ〜♪　ふふふっ。

フライパンで【ゴーヤチップス】


料理名：ゴーヤチップ
作者：どんぐり0番地

■材料（4〜5人分）
ゴーヤ / 1本
片栗粉 / 小さじ5
塩 / 少々
サラダ油 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
カリッとおいしいゴーヤのチップス！
フライパンで簡単に作っちゃいます。
おやつに、ビールのあてにも。

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＝＝ここからは、twitterなどで、投稿したものです〜。（レシピなし）＝＝

夕食です。



朝食です（両親用）



夕食です



朝食です（両親用）



夕食です。



朝食です。（両親用）



夕食です。



夕食です。（キノコトマトのマーボー豆腐（肉なし））



夕食です。



お昼です（ペッパーライス）



こんな感じでございます。


今週の食は、こんな感じでございました。

ご覧いただき、ありがとうございます<(_ _)>

なにか、気になるものがありましたら、ぜひ、作られてみてくださいませ（＊＾−＾＊）ノ


では、明日も皆さまにお逢いできますように・・・

またね〜♪　（^▽^）ノ



寝るんですが・・・　


横になろうとして、ちょっと、敷物をしいたら・・・



寝ないよね・・・

遊ぶよね。今から、遊ぶんだよね・・・。　ｂｙ　じょうちゃん、キイくん


いや・・・ごめん。。。寝ようかと・・・。。。




僕が寝るよ。

いや、私が寝たいんだけど・・・。




やっと、寝られる・・・

あっ・・・。

ココは、私の場所だから！　ｂｙ　ミケコさん

別に、扇風機の下では寝ないから！



そんな感じの最近ですｗ

起きると、必ず、誰かが横にいますｗｗｗ

足元にもですが・・・ｗｗｗ



＝＝最近、簡易ベット出してませんｗ　みんなでごろ寝でございます。ふふ（＾−＾）ノ
今日も、更新遅くなって、ごめんなさい<(_ _)>　（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）もりもりご飯食べてくれております。シオン、ミコトのカリカリ残した分までｗｗｗ　ミコトとシオンは、マコのご飯を狙うのです．。(;^ω^)あはは。。。
　みなさま、いつも、ありがとうございます。感謝です。<(_ _)>

それも任務ですか？

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


今日は、週に1度の・・・　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます。<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいてくださいませ（＾−＾）ノ


今日は、週に1度の「食」のコーナーです。

twitterなどに、あげた食の写真ですが、良かったら、気になるものがあれば参考にされてみてくださいね〜♪


●　カレーつけ麺

インスタントつけ麺と、残りカレーで作りました。簡単で美味しかったです。
残りカレーを程よくのばして、（具は適度の大きさに切る。）
そこにインスタントつけ麺の中に入っていた、たれを入れてつけ麺のたれを作り、普通にゆでて、つけ食べます。カレーのピリッとした辛さがいい感じです。


●両親用の朝食

ネギとしめじの味噌汁、キュウリともずくの酢の物、梅干し、らっきょ、ごはん他・・・


●　ミートボールドリア

ガーリックライスに、市販のミートボールのせて、チーズをのせて焼く！　出来上がり〜♪　簡単で美味しいですよ〜（＾−＾）ノ


●　普通につけ麺

インスタントの普通のつけ麺です。


●　夕食

じゃがいもの冷製スープ、グリルチキンにトマトソースかけ、納豆のお焼き、人参とキャベツの胡麻和え他です。


●　マシュマロヨーグルト（ブルーベリーのせ）

ヨーグルトの中に、マシュマロを入れておくとふわふわになって美味しいです。ブルーベリーをのせ、はちみつかけて食べましたｗ


●　オムスパ

オムライスの動画をみていて、食べたくなったのですが、ご飯が余らず、オムスパにしました（＾−＾）ふふっ。オムスパも美味しいですｗ


●妹ちゃんの、残念なお弁当



●夕食

（手羽先と人参、干しシイタケ甘辛煮、ピーマンとエリンギの味噌炒め、ニラチヂミ、茎わかめの千切りの酢の物（トマト、キュウリ入り））


●ニラチヂミ

激うまッ！！混ぜて簡単ニラチヂミ♪


料理名：チヂミ
作者：トル126

■材料（２-４人分）
小麦粉 / １カップ
片栗粉 / 大匙２
だし汁 / 1/2カップ
卵 / １個
　タレ /
○醤油 / 大匙1/2
○酢 / 大匙1/2
○豆板醤 / 小匙1/2
○ごま油 / 大匙1
○すりごま / 適量
○砂糖 / 小匙１
○すりおろしにんにく / 小匙１
好きな具 /
人参 / 1/2本
にら / 1/2束
豚肉、たけのこ、もやし、えびetc... /

■レシピを考えた人のコメント
宅飲みの際に作りました♪
にんにくが利いていてとっても美味しい♪
友達だけでなくパパもすごく喜んでくれました♪

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●残り物のカレーでカレーそば

タマネギと、鶏肉を加えて、だし汁で伸ばしゆでたそばを入れて出来上がりです。
美味しかったですよ〜（＾−＾）ふふふっ。


●残念なお弁当（妹）



●（両親用）朝食

お弁当にいれたピカタなど、梅干し、らっきょ、うすあげしめじ玉ねぎにんじんの味噌汁、ご飯他）


●夕食

（酢豚、厚揚げの煮物、白和え（ほうれん草、人参）、ご飯）
高齢者がいるため、酢豚の豚肉は、薄切り肉使用です。


●冷しゃぶ、サラダパスタ

中華ドレッシングでも、ポン酢でもなんでもおｋです。


●（両親用）朝食

豆腐わかめの味噌汁、お弁当と一緒、野菜類の炒め物など、梅干し、らっきょ、ごはん他）


●残念なお弁当（妹）



●チキントマトのチーズオーブン焼き

全部焼くとうまうま（＾ｍ＾）ぷぷぷっ。


●かぼちゃの煮物

ほくほくで、うまうま〜（＾−＾）ノ


と、今週はこんな感じでした〜。

暑いので、ササッと作れるものが多くなりますね〜。

皆さまの食事は、どうなさってますか？



今週の食は、ありあわせで作った感じまんさいでしたが、

楽しんでいただけていたら、とっても、うれしいです（＊＾−＾＊）ノ



それも任務ですか？




いつものように、偵察をされております。

任務でもありますｗ




掃除に入ると・・・

あっ・・・

下にもぐってる・・・(-_-;)

この暑いのに、何おもったのかな？

騒がしいと思ったんだけどね・・・。。。

それも、任務の一つなのでしょうか？？？


いろんなことして、遊んでくれますねぇ〜ｗ

ここ数日は、コマチなどが、わんこお姉さんのところへ行くというので、

抱っこしてあいさつに連れていきます。

挨拶をさせてかえってくる。そんな感じです。

他の皆さんも、お互い気になるようですが、

お互いストレスをあまりかけてほしくないお年頃に入ってますので、

常に一緒にということはせず、お互いのんびりしてもらっております。

夏がおわるまで、こんな感じが続きます。

しばらくは、家の方で生活してもらいます。（＾−＾）ノ




Tweet




＝＝朝から、ひとあめ降ったので、涼しいかと思いきや・・・蒸し暑い。。。曇っているのに、蒸し暑い。。。昨日や、おとといのことを思えばそうでもないのでしょうが・・・。
油断せず、水分補給だけは、しっかりとと思っております。
日本も広いなぁ〜と、思ったのが、北海道の方が長袖を着て、雨が降って今日は肌寒いとおっしゃっていたのが印象的で、日本広いなぁ〜と、思うのでありました。（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）、快適生活満喫中ですが、ちょっと食欲落ちてきてて、ばて始めてるなぁ〜と、ヨーグルトのホエー（透明な部分の液体）の部分でドリンクでも作ってあげようと思います。カリカリご飯を食べず、まあちゃんのウエットご飯の残りを狙う2匹の妹たち。。。カリカリ食べなさいよ。。。(;^ω^)
　いつも、皆さまありがとうございます。感謝です<(_ _)>

だらんとつまんない〜

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ



　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます。

今日もひと時、のんびりしていってくださいませ（＊＾−＾＊）ノ




だらんと、つまんない〜




展望台でも、だらん・・・




箪笥の上でもだらん・・・。


箪笥の上から、キイくんが降りてしばらくすると・・・




ハナちゃん・・・

みんな寝てて、つまんない〜。


と、箪笥の上から、外を偵察されているのでありました。





その前に、私に、遊ぼうと誘って、

ごめん〜　掃除終わってからね〜

と、断られ、ふても、入ってます・・・(;^ω^)あはは。。。





Tweet



＝＝夜、起きていられなくて・・・。と、言いつつ、朝早く起きているかと言われたら、起きてない現実。
気持ちとしては、あと、1時間近く早く起きたかった・・・。と、起きれなかった自分に朝から、バタバタしながら考え中・・・。ぐっすり眠れているかと、言われると、これまた微妙・・・。疲れがたまる時期、皆さん、しっかりお疲れとってくださいね〜。（独り言）＝＝



Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）ちゃんとご飯食べてくれております。ありがとうございます。感謝です<(_ _)>

行き倒れ中

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


週に1度の　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま、

今日もお立ち寄りありがとうございます。<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、なごんでいかれてみてくださいませ（＊^−^＊）ノ


今日は、週に1度の「食」のコーナーです。

よろしかったら、気になるものがございましたら、ぜひ、参考にされてみてくださいませ（^−^）ノ


私が参考にさせていただいた、レシピです。

ぜひ、見てやってくださいませ（^−^）ノ


●　たまごサンド


結構ボリュームのある、がっつりいけちゃうサンドですよ〜（^−^）ノ　美味しかったです！

TVで有名だった幻のたまごサンド復元


料理名：TVで有名だった幻のたまごサンド
作者：ｍａｒｂｕｒｅ

■材料（一人分人分）
食パン６枚切り / ２枚
玉子 / ３個
中濃ソース / こさじ２
牛乳 / 大さじ１
塩 / 少々
サラダ油 / こさじ２
盛り付け用のサラダ菜 / １枚

■レシピを考えた人のコメント
きたなシュランでタカさんに★二つ半もらったコロナ97歳のシェフの凄く美味しいたまごサンド、閉店したので作ってみました

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●ムネ肉の柚子胡椒焼き


がっつりいただけちゃいますよ。柔らかいですし、ムネ肉で十分美味しくいただけちゃいます！　柚子胡椒がいい感じですよ〜（^−^）ノ

柔らかいヨン！鶏ムネ肉の柚子胡椒焼き


料理名：鶏胸肉の柚子胡椒焼き
作者：イク9110

■材料（約２人分）
鶏ムネ肉 / 1枚(約250g)
◎塩コショウ / 適量
◎酒、酢 / 各小さじ２
◎柚子胡椒（赤でも青でもお好みで) / 小さじ２
<その他-1>小麦粉 又は 片栗粉 / 適量
<その他-2>サラダ油（焼き用） / 適量

■レシピを考えた人のコメント
◎の下味を、充分、浸みこませる事で、
ムネ肉が、め〜ちゃ柔らかく仕上がります♪(画像は2人分)
ピリリと「柚子胡椒」が美味しいですよ。
パパのお弁当にもどうぞ。

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●茄子の煮びたし


いくらでも、食べれちゃいますよ〜。うまうまです。茄子がトロトロになり、美味しいですよ〜（＾−＾）ノ

簡単！麺つゆで作る！ナスの煮浸し♪油も使わないよ！


料理名：茄子の煮びたし
作者：☆GOOD☆

■材料（２人分）
ナス / ３本
麺つゆ（３倍濃縮） / 50ｃｃ
水 / 200ｃｃ
生姜（チューブ） / 少々
砂糖 / 小２

■レシピを考えた人のコメント
ヘルシーに油も使いません！
とにかく、めちゃ簡単で褒められます（笑

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●凍り豆腐のから揚げ


このブログを見ていただいている方なら、おなじみのから揚げです。凍り豆腐のおいしいから揚げですよ〜（^−^）ノ　うまうまがっつりです。

お肉そっくり！凍り豆腐の唐揚げ☆


料理名：凍り豆腐のから揚げ
作者：yuki-.-

■材料（２人分）
木綿豆腐 / １丁（４００ｇ）
【A】酒 / 大さじ２
【A】しょうゆ / 大さじ２
【A】ガーリックパウダー（なくても可） / 少々
【A】ジンジャーパウダー（なくても可） / 少々
【A】チリパウダー（なくても可） / 少々
【A】水 / 大さじ２
小麦粉 / １／２カップ
コーンスターチ / １／２カップ

■レシピを考えた人のコメント
豆腐を冷凍して解凍した”凍り豆腐”を使った、まさに鶏肉そっくりのから揚げ！香ばしく、中はジューシー、食べごたえたっぷりです。

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●ポン酢ジュレ


豚の冷しゃぶにかけさせていただきました。とっても、さっぱりして、溶けかけも美味しいですし、口の中で溶ける感じもうまうまです。（^−^）ノ

ポン酢ジュレ　ドレッシング♪　お刺身に、サラダに
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料理名：ポン酢ジュレ　ドレッシング
作者：＊　ミズタマ　＊

■材料（２人分）
ポン酢 / 60ｃｃ
水 / 60ｃｃ
ほんだし / 小さじ１/２
ゼラチン / 2，5ｇ

■レシピを考えた人のコメント
どんなお料理にも合うポン酢に、だしを足して、ゼリーにしたら、お刺身にもサラダにもあうおしゃれなドレッシングに♪

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●茄子の和風簡単パスタ


さっぱりして、がっつりいただけちゃいますね。〜とっても、うまうまです。お茄子がとっても、美味しくがっつり食べてしまいました〜（＾−＾）ノ

ナスの和風簡単パスタ♪バター醤油が旨！♪


料理名：ナスの和風簡単パスタ
作者：Nao’s

■材料（１人分）
パスタ（スパゲッティ） / 100〜150ｇ
なす / １個
タマネギ / 1/4ぐらい
しめじ / 1/2ぐらい
ニンニクみじん切り / １片
オリーブオイル / 大さじ２
バター / 大さじ１程度
醤油 / 大さじ1/2程度
塩 / 少々
コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
基本の和風パスタができました♪
優しい味のホッとするひと時をお過ごしあれ。
刻み海苔をトッピングしたかったのですが、無かった。。。

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●くずもち


つるん、モチッっと美味しいです。これからの時期にいいですよね〜。うまうま、ツルン♪です。（＾−＾）ノ

プルプルで口どけもいい♪くずもち


作者：tibi4003

■材料（１人分）
★葛粉 / ２５g
★水 / １００ｃｃ
★砂糖 / 小さじ１
◎黒砂糖 / 小さじ３
◎水 / 小さじ１
◎塩 / 少量
きな粉 / 小さじ２〜３

■レシピを考えた人のコメント
簡単に出来ます。
くずもちは甘さがないので黒蜜をかけました。砂糖も少なめで体に優しいです♪

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●イトヨリの生姜煮つけ


イトヨリとっても、おいしいですね〜。生姜がいい風味で美味しいです。うまうまな煮つけです。（^−^）ノ


イトヨリの生姜煮付け


料理名：煮付け
作者：mi--------6352

■材料（２人分）
いとより / 2切れ
水 / カップ２
醤油 / 大匙２
砂糖 / 大匙３
お酒 / 大匙３
すりおろし生姜 / 小さじ半分

■レシピを考えた人のコメント
簡単に

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●ふわふのオムライス


時々食べたくなる、オムライスですね〜。とっても、うまうまで、がっつりいただきました。（^−^）ノうま〜♪

洋食屋さんで食べてる気分♪簡単☆ふわふわオムライス


料理名：オムライス
作者：ラズベリっち

■材料（２〜３人分）
＜ケチャップライス＞ /
★玉ねぎ / １/２個
★ウインナー / ２本
★バター / １５ｇ
★ケチャップ / 大さじ４
★塩こしょう / 少々
ご飯 / 茶碗３杯 （500g)
醤油 / 小さじ１
鶏がらスープの素 / ２つまみ
＜上にのせる卵＞ /
☆卵 / ４個
☆牛乳 / 大さじ３
☆マヨネーズ / 山盛り大さじ１
サラダ油 / 少量
＜ソース＞ /
ケチャップ / 大さじ２
野菜ジュース / 大さじ２

■レシピを考えた人のコメント
Pick upレシピ(3)に選ばれました
全工程写真つき☆*
卵で包まないから、とっても簡単でトロ〜ンとしています♪

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●　ピクルス（冷めたら、すぐ、食べられます）


子供のころは苦手だった、ピクルス、今は、もりもり美味しくいただいております。（^−^）ノ小腹減った時にもいただいております。美味しいです！　何度もリピッってます。（^−^）ノ

冷えたらすぐ食べられる☆簡単ピクルス


料理名：ピクルス
作者：☆メリッコ☆

■材料（2〜3人分）
きゅうり / 1本
大根 / 80g
人参 / 50g
にんにく / 1かけ
●酢 / 150cc
●水 / 150cc
●砂糖 / 大さじ1
●塩 / 小さじ1/2
●鷹の爪（輪切り） / 1〜2本分
●クローブ（なくても可） / 3個

■レシピを考えた人のコメント
食べたいと思ったら今日食べられる、漬け時間の短いピクルスです。

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次は、動画を見てたら、食べたくなりました〜（^−^）ノ



今回、コラボ作品です。こんなに長く、仕掛人さんが、メイキング以外で出ているとは！（＾ｍ＾）ふふっ。
スターリンが相変わらずのかわいらしさ（うさぎ）たけしさんと、だっつんさんのまったり会話に、仕掛人さんのふんわりした感じもいい感じですｗ（＾ｍ＾）ぷぷぷっ。面白いコラボでした〜ふふふっ。



とっても、美味しくできました〜（^−^）ノ　飾りに、大葉を刻んでのせてみましたが、美味しかったです。



あとは、twitteなどのツイートしたりしたものを、さっと載せさせていただきます〜（^−^）ふふっ。


・妹ちゃんの、残念なお弁当〜ｗ


・両親の朝ごはんｗ


・両親のお昼ご飯ｗ


・私の残りご飯で、お昼ご飯ｗ


・両親の夕ご飯です


・両親の朝ごはん


・夕飯（あじの香草焼き）


・夕食


・両親の朝ごはん


・妹ちゃんの残念なお弁当


・両親の朝ごはん


・おやつ（キャラメルバナナとバニラアイス）


・夕食


・妹ちゃんの残念なお弁当


・夕食


・両親の朝ごはん


・妹ちゃんの残念なお弁当


・妹ちゃんの残念なお弁当


・両親の朝ごはん


・お昼ごはん残りご飯で！　カレーチャーハン



他にもあるのですが、こうやって、ずらりと見ると、同じようなものばかり・・・(´･ω･｀)。。。

それでも、毎日ご飯です（＾ｍ＾）ノ

では、皆さまも、食をお楽しみくださいませ〜♪


参考にさせていただいた、レシピ投稿者のみなさま、ありがとうございました〜♪


では、明日も皆さまにお逢いできますように〜

またね〜♪（^▽^）ノ


行き倒れ中ｗ




いきだれしつつ、じょうちゃん姉ちゃんにちょっかいを出す、キイくんでありましたｗ




トラオちゃん、ぱか〜んの開きですｗ




シロコちゃん、渡さない、この場所は、渡さないわよ！

と、がっちりでございます（＾ｍ＾）ふふふっ。



いい感じのだらけた感じでございます。

私が、この中に、そのまま座り込むと、わらわらと、みなさん寄ってくるのですが、

暑いだろう・・・みなさん。。。

と、おもっても、寄ってきて、横にすわってくれたり、膝に乗ってきたりされます。

うれしいけど、やっぱり、暑い。。。



Tweet



＝＝写真いっぱいになってしまいましたね・・・。。。(;^ω^)　次は、ちょっと、厳選しないといけないですね・・・考えます。。。（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）食欲もモリモリうれしい限りでございます。皆さま、ありがとうございます。感謝です<(_ _)>

やっぱり、引っ付いている

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


週に１度の　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます。<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいってくださいませ（^−^）ノ


今日は、週に１度の「食」の日でございます。

ぜひ、楽しんでいただけたら、うれしいです（^−^）ノ　

では、さっそく行ってみましょう〜♪



●　バナナフリッター

火を通したバナナは、とっても甘くておいしいですね〜（＾−＾）ノ　たまに食べたくなる、フリッターです。

バナナフリッター


料理名：フリッター
作者：ぺるく〜ろ

■材料（2人分）
バナナ / 3本
●小麦粉 / 大さじ5
●牛乳 / 大さじ2
●卵 / 1個
●塩 / 一つまみ
●ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ / 少々
揚げ油 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
おやつや、カレーのトッピング等に、
あつあつが美味し〜い！

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●　キュウリのオイスター炒め

キュウリの炒めた物って、意外に大好きなんですよね〜。オイスターが絡んで、これまた、美味しい！

あつあつ！【きゅうりのオイスター炒め】


料理名：胡瓜のオイスター炒め
作者：どんぐり0番地

■材料（1人分）
きゅうり / 1/2本（80ｇ）
オイスターソース / 大さじ1/2
ごま油（またはサラダ油） / 適量

■レシピを考えた人のコメント
エスニック風キュウリの炒め物です。
オイスターソースの香りが食欲をそそります。
お酒のあてにも。
キュウリを加熱することに抵抗のある人もチャレンジ！

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●　人参サラダ

暑い時期になると、火を使うのを控えたい気持ちになりますよね・・・そんなとき、うれしい１品ですｗ
美味しいです〜（＾−＾）ｖ

電子レンジで簡単！絶品にんじんサラダ☆


料理名：電子レンジで簡単！絶品にんじんサラダ☆
作者：sakura2480

■材料（4人分）
にんじん / 大1本
ツナ缶 / 一缶
ニンニク / １かけ
☆オリーブオイル / 大さじ2
☆レモン汁 / 大さじ1
☆お酢 / 大さじ１
☆砂糖 / 大さじ１
☆こしょう / 適量
☆塩 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
長年ニンジンが苦手だった私がこのサラダがきっかけにニンジン好きになりました(*^^*)

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●　ジャガイモと、エリングのオイスター炒め

オイマヨが絡んで、美味しいですね〜。ご飯が進みます〜。ホクホクうま〜（＾−＾）ｖ
じゃがいもとエリンギのオイスターマヨ炒め☆


料理名：じゃがいもとエリンギのオイスターソース炒め
作者：ゆず茶55

■材料（2人分）
じゃがいも / 大１個
エリンギ / ２本
ピーマン / ２個
サラダ油 / 大さじ1と1/2
◆調味料 /
オイスターソース / 大さじ1と1/2
マヨネーズ / 大さじ１
水 / 大さじ１
黒こしょう / 少々

■レシピを考えた人のコメント
濃厚なオイスターマヨソースはいろいろなものに合いますよっ☆

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●　なすの甘味噌炒め

茄子だけでも、十分美味しいです（^−^）ノ　うまうまですね〜。ご飯がモリモリです。

★簡単！ナスだけでＯＫ♪【なすの甘味噌炒め】


料理名：ナスの炒め物
作者：どんぐり0番地

■材料（1〜2人分）
ナス / 1本（150ｇ）
みそ / 大さじ1
みりん / 大さじ1
砂糖 / 小さじ1
塩 / 少々
コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ほんのり甘くておいしい♪
お味噌のたれを絡めたナスの炒め物です。
おかずの1品に、お酒のあてにも！

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●　ズッキーニとトマトの卵とじ

色鮮やかで、火を少しいれた、野菜はとっても美味しいですね〜（＾−＾）ノ　ご飯にもパンにもあう美味しい一品ですね〜。
ズッキーニとトマトの卵とじ


料理名：ズッキーニとトマトの卵とじ
作者：手作り大好き　さくら

■材料（2人分）
ズッキーニ / １/４本
ベーコン / 30ｇ
トマト / １個
卵 / ２個
オリーブオイル / 小さじ1
塩コショウ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
トマトを炒めるとおいしいですよね(*^_^*)簡単だけどおいしい卵とじです

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●　厚揚げのそぼろあんかけ

何度もリピ中ですね。間違いなく、うまうまです。あんが絡んで、やっぱり、うまうま（＾−＾）ｖ

厚揚げのそぼろあんかけ


料理名：厚揚げのそぼろあんかけ
作者：かもめのタマゴ

■材料（２〜３人分）
厚揚げ / １枚
豚ひき肉 / １００ｇ
しょうが / １かけ
☆出し汁 / ２５０ｃｃ
☆酒 / 大さじ１
☆砂糖 / 大さじ１
☆みりん / 大さじ１
☆しょう油 / 大さじ１
サラダ油 / 適量
片栗粉 / 小さじ２
片栗粉を溶く水 / 大さじ２

■レシピを考えた人のコメント
トロ〜リそぼろあんが、厚揚げにしっかりからんで美味しいです♪

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●　梅とみょうがのさっぱりご飯

酢飯で混ぜ込んだだけですが、暑い日などにさっぱり、美味しいです。（^−^）ｖ
酢飯を使って☆梅とミョウガの混ぜご飯


作者：mint74

■材料（１〜２人分）
ごはん / ２００ｇ
寿司酢（市販） / 小さじ２
梅干し / 2個
みょうが / 1個
大葉 / 2枚
いりごま / 小さじ１

■レシピを考えた人のコメント
ご飯は酢飯を使ってます。酸味が効いてさっぱり！

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一度ご紹介しましたが、次は、次の動画のお菓子を作ってみました〜（^−^）ノ

●『やっさん』の作品です。
　　　　　↓（音がでますよ）



高カロリーは、うまいにきまってる（＾ｍ＾）っていうぐらい、やっぱり、美味しいです。
甘納豆がいいアクセントでうまうまですよ。


あとは、作ったものの写真です〜。
（twitterなどに、投稿した食です。）


夕食


ソーセー人巻きｗ


おやつ


カレー


残りご飯で、カレードリアｗ


夕食


残りご飯で、お好み焼き（お昼）（ソーセー人添え）


残りご飯のリゾット（お昼）（ソーセー人埋めｗ）


夕食


朝食


夕食


残りご飯と、残り切り干し大根の混ぜご飯（お昼）

基本、夕食と、朝食は、両親に出すご飯を撮影しております。（＾−＾）ノ
私は、この残りを食べている感じです。（夜は、おかずのみが多かったりしますｗ）
お昼とおやつは、ほとんど、私が食べたものをうつしてます。


今週の食はいかがだったでしょうか？

楽しんでいただけたでしょうか？

皆さまにも、楽しんでいただけていたら、とっても、うれしいです。（＾−＾）ノ

気になる『食』がございましたら是非、参考にされてみてくださいませ〜（^▽^）ノ


わたくしが、参考にさせていただいた皆さま、いつも、ありがとうございます。
これからも、参考にさせていただきますね〜。（^−^）ノ


では、明日も皆さまにお逢いできますように・・・

またね〜♪　（^▽^）ノ



やはり、引っ付いているｗ




ベットでは、シロコ母、じょうちゃんに、ぷちこちゃんｗ

相変わらず、仲良くスヤァ〜ですね〜（＾−＾）ノ　ふふっ。




展望台では、トラミちゃんが、コマチちゃんのおちり枕で気持ちよさそうです（＾ｍ＾）ふふふっ。


今日も、いたるところで、スヤァ〜の皆さんです。

掃除しているときも、スヤァ〜しててくれるといいのですが・・・。

騒いじゃいますか・・・(;^ω^)あはは。。




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＝＝いやぁ〜、最近調子悪くって、夜、寝ておりました。たぶん、気候のせいだと思われますが、
（ちょっと、夏風邪気味もあるようですけど・・。）皆さまも、お気を付けくださいね。
もう少し時間配分をうまくして、お菓子なども作りたいですが・・・なかなか・・・。
マイペースでやっていきます〜。（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）食欲ももどり、安心しております。そりゃあ〜食べたくない日もありますよね・・・。ということにしておきます。（＾ｍ＾）皆さま、ありがとうございます。感謝です<(_ _)>

朝早く飽きるｗ

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄り、ありがとうございます。<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいってくださいませ（^−^）ノ




朝早く飽きるｗ




朝5時台なのですが・・・

みなさん、偵察・・・

はい、じょうちゃん、偵察終了しておりますｗ

続いて、ミケコさんも・・・




ミケコさんも、終了のようですねｗ




新しい偵察隊員の、トラミちゃん登場のようですｗ


ちなみに、左から、コマチ、トラオ、シロコ、じょうちゃん、ミケコ、トラミです。


ほかは、私の周りで、ご飯まだ？

って、顔をしていたり、

うろうろしてみたり、簡易ベットでまったりしてみたり、

おもいおもい過ごされている、早朝なのであります。




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＝＝7月に入ってしまいましたねぇ〜。ということで、今年も遭遇しましたよｗ

我が家のきんかんの木の隣の八朔の木に、今年もいましたｗ
かみきり虫さんです。
去年は捕まえてすぐ、逃がしたのですが、
今年は、見守ることにしました。
（飼ってあげられませんから！）


かみきり虫って柳の木にいるイメージなのですが、（小学生の時に、ラジオ体操帰りに柳の木で見かけた記憶が・・・）

夏ですね〜。（まだ、梅雨だけど・・・(;^ω^)）

今日も、雨戸占めていたら、たぶん、同じ子だと思う、かべちょろさんが入ってこようと・・・
今日は、手が届いたので、ダメ〜と、そのまま外へ押し出しました。
チャレンジャーすぎて・・・もう・・・(-□-;)
朝から、緊張の一瞬ですよ〜。みんな、目をキラキラして待ってますからね〜。
窓側にいたら、かべちょろゲットできるかも？　って、そういうことだけすぐ、覚えるんですからね〜。
朝から、頑張っておリます（＾ｍ＾）ぷぷぷっ。（独り言）＝＝


Ｐ．Ｓ　まあちゃん（マコ）食欲あり、うれしいです。ありがとうございます。感謝です。<(_ _)>

のんびりだら〜んと

ごきげんようで、ございます（^▽^）ノ


週に１度〜　☆　しばシマイ　です。


はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま

今日もお立ち寄りありがとうございます。<(_ _)>

よろしかったら、今日もひと時、なごんでいってくださいませ（＊^−^＊）ノ



今日は、週に１度の『食』の日です。

気になる食がありましたら、ぜひ、参考にされてみてくださいませ（＾−＾）ノ

私が、参考にさせていただいた方のレシピも紹介しておりますので、ぜひ、参考にされてみてください。


では、楽しんでご覧くださいませ〜♪　（^▽^）ノ


●　にんじんとピーマンのナムル

色鮮やかで、にんにく、ごま、ごま油の風味もよくて美味しいナムルです。ウマッ！

にんじんとピーマンのナムル


料理名：にんじんとピーマンのナムル
作者：Momo.

■材料（４人分）
にんじん / 1本
ピーマン / 3個
だし汁 / 大さじ１/2
おろしにんにく / 小さじ１/2
ごま油 / 大さじ１/2
塩 / 小さじ１
白ゴマ / 適量

■レシピを考えた人のコメント
色もキレイだし、香ばしくて食欲をそそります♪

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●　フレンチトースト

漬け込んで作るタイプももちろん美味しいですが、急に食べたくなったときに作れるこのフレンチトーストも、ふわふわで美味しいです（^−^）ノ　ちなみに、アイスを乗せてますｗ　ウマッ！

フライパン一つで、簡単フレンチトースト♪


料理名：フレンチトースト
作者：arare☆hiro

■材料（１〜２人分）
食パン6枚切り / 1枚
牛乳 / 150ｃｃ〜200ｃｃ
バター / 5〜10グラム
卵 / １個
さとう / 大２
はちみつ / お好みで

■レシピを考えた人のコメント
忙しい朝にも、簡単に出来るし、フライパン一つで作れていいですよ♪

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●　鶏肉と、キノコのバター醤油蒸し

レンジを活用したい時期になってきましたね〜。美味しくできますよ！レンジがない方は、フライパンでも、蒸し器をつかっても作れると思います。バター醤油は間違いないですなっ！ウマッ！

ルクエで簡単◆鶏のささみとキノコのバター醤油蒸し


料理名：ささみとキノコのバター醤油蒸し
作者：まるまるすけ★

■材料（2人分）
ささみ / 200g
エリンギ / 1本
しめじ / 1房
塩・胡椒 / 適量
バター / 10g
レモン汁 / 大さじ1
醤油 / 大さじ2
パセリ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
脂身が少なく、高タンパク質なささみと、カロリーが少ないキノコでとってもヘルシーなおかずです。

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●　パングラタン

あつあつをホフホフしながらいただきました。とっても、うまうまでした〜。ちなみにホワイトソースは、レンジ使用ですｗ　とっても簡単です〜ウマッ。

簡単☆パングラタン


料理名：パングラタン
作者：Keiko@

■材料（1人分）
食パン / 1枚
小麦粉 / 大さじ2
牛乳 / 200ml
バター / 10g
塩 / 小さじ1/2
ピザ用チーズ / 大さじ2
粉チーズ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ホワイトソースは電子レンジで簡単に作れるので、とても簡単です♪
一人ランチにぴったりです☆

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●　ナポリタン

シンプルなナポリタンであります。目玉焼き乗っけてみました。そして、ソーセー人添えですｗ
間違いなく、ナポリタンはうまうまです〜（^−^）ノ

ケチャップだけなのにおいしい★シンプル・ナポリタン


料理名：ケチャップだけのシンプル・ナポリタン。
作者：＠ゆーりん

■材料（２人分）
パスタ / １６０ｇ
玉葱 / １個
ウィンナー / ４本
★ケチャップ / 大さじ３〜４
★オリーブオイル / 大さじ２
★塩コショウ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ケチャップだけで味付けしたシンプルなナポリタン。ケチャップ＋オリーブオイルを軽く煮詰めてからパスタに絡めることで、濃厚で風味良く色鮮やかに仕上がります。

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●　大根のひき肉あんかけ

大根がトロトロ軟らかく、あんが絡んでうまうまです。美味しいですよ〜♪　ウマッ！

大根消費に！だいこんのひき肉あんかけ煮


作者：dama_espresso

■材料（2〜3人分）
大根 / 1/2本
豚ひき肉 / 50g
えのき / 1/2袋
☆白だし / 大さじ1.5
☆水 / 1カップ
☆しょうが / 1かけ
醤油 / 小さじ1/2
水溶き片栗粉 / 大さじ2程度

■レシピを考えた人のコメント
大根メインの食卓に♪

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●　ブロッコリーとシーフードミックスの生姜炒め

さっぱりしておいしい炒め物です。生姜がとってもいい感じです。がっつりいけちゃいますよ〜（^−^）ノ

ブロッコリーとシーフードミックスの生姜炒め


作者：leopoo

■材料（2人分）
ブロッコリー / 半房
シーフードミックス / 1/3パック
*長ネギ / 半本
*おろし生姜 / 1/2片
**酒 / 大さじ1
**鶏がらスープの素 / 小さじ1/2
**塩コショウ / 少々
**水 / 大さじ2
片栗粉 / 小さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
シンプル炒め物なので、飽きがきません

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●　麻婆茄子

間違いなく、うまうまでございます。ご飯がモリモリでございます。茄子うまうまです。がっつりいけますよ！

一番簡単★麻婆茄子


料理名：麻婆茄子
作者：バカゾクあいこ

■材料（約３人分）
★茄子 / ５本
★合挽肉 / １５０ｇ
★ニンニクチューブ / ３ｃｍ
＜合わせておく調味料＞ /
水 / ２００ｍｌ
醤油 / 大１
砂糖 / 大１
味噌 / 大１
みりん / 大１
片栗粉 / 大１
中華あじ / 小１／５
豆板醤 / 小１

■レシピを考えた人のコメント
油も使わずに2ステップであっという間に麻婆茄子♪ご飯にのせて麻婆丼も最高ですよ♪

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●　コーンチーズリゾット

またも、ソーセー人それられておりますがｗ　コーンのぷちぷち感がいい感じのチーズリゾットですよ。美味しいです。うまうまがっつりいけちゃいますよ。

プチプチクリーミー☆コーンチーズリゾット☆


料理名：☆コーンチーズリゾット☆
作者：ティア＆アスラン

■材料（2人分）
ご飯 / お茶碗大盛り1杯
コーン / 50ｇ
牛乳 / 200ｍｌ
バター / 10ｇ
顆粒コンソメ / 小さじ1
粉チーズ / 大さじ2
塩 / 少々
黒胡椒 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
プチプチコーンがクリーミーチーズと
とっても相性バッチリです☆

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と、参考にさせていただいた、レシピはこれくらい。

これからの料理は、適当につくらせていただいたものです。

よろしかったら、どうぞｗ


●ゴーヤのサラダ



●切り干し大根と、キムチの和え物



●わかめとハム、プチトマトの酢の物



●　ジャガイモと、キノコのオーブン焼き（たぶん、ソースは、明太マヨソースだったと思うｗ）



●　ゾウさんと、カバさん



●　グリルチキントマトソースかけ



●　ソーセー人サンドｗ


（衝撃画像ｗ）

　＊決して、事故に巻き込まれているわけではありません。


●　トマトソースリゾット



こんな感じの１週間だったと思われますｗ（＾ｍ＾）ぷぷぷっ。

気になるものがございましたら、ぜひ、ぜひ、参考にされてみてくださいませ〜♪


みなさま、ご覧いただきありがとうございました。

楽しんでいただけたでしょうか？

皆さまにも楽しんでいただけていたら、とっても嬉しいです（^−^）ノ



これからも、楽しく、美味しい、食ライフを〜♪　（^▽^）ノ



では、　明日もお会いできますように〜

またね〜♪　（^▽^）ノ



のんびりだら〜んと




展望台でのんびりだら〜んとしている、トラオちゃんと、コマチちゃんです。




じょうちゃん、暑いんだったら、もっと日陰へ行きなさいなっ！（＾ｍ＾）ぷぷっ。




暑くても、寝袋には乗るのね・・・ミケコちゃん（＾ｍ＾）


それぞれ、のんびりしていらっしゃる皆さまでありました〜（^▽^）ノ






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＝＝ブログ遅くなりました<(_ _)>　午前中までにはとは思っては見たのですが、無理でした〜。。。
見ていただけて、感謝です。
　今年初、レスキューいたしました。
朝、雨戸を閉めていると、ダメ〜という声むなしく入ってきた、まだ、小さ目なかべちょろさん・・・。
ぷちこちゃん、咥えて、速足で・・・そのあとを追う、みんなと私。ぷちこどこに隠そうか？　止まった瞬間ぷっちゃんと、私が手をだし、お口から離して促してみる私、最初は抵抗するも、ポトッ。カサカサと逃げ出すかべちょろさんをひょいと手の中に隠し、急いで窓から外へ！　無事でした。危ないところでしたよ。しっぽも切れずに無事に救出できました。今回は成功しましたが、できる限り、家の中に入られませんよう。今回、救出されたかべちょろさんは、かべちょろ集会ででも、お話願いたいところであります。（家の中には、入らない方がいいと・・・）今年も、やってきました。救出活動！　被害者を出さぬよう頑張りたい私です。（時折、ポトッとおちたかべちょろさんを違う子が咥えて逃げるという連係プレイもあるので、一瞬を逃さぬよう、頑張ります！）（独り言）＝＝