週に１度の ☆ しばシマイ です。
はじめましての方、いつも、来ていただいている皆さま
今日もお立ち寄りありがとうございます。<(_ _)>
よろしかったら、今日もひと時、楽しんでいってくださいませ（^−^）ノ
今日は、週に１度の「食」の日でございます。
ぜひ、楽しんでいただけたら、うれしいです（^−^）ノ
では、さっそく行ってみましょう〜♪
● バナナフリッター
火を通したバナナは、とっても甘くておいしいですね〜（＾−＾）ノ たまに食べたくなる、フリッターです。
バナナフリッター
料理名：フリッター
作者：ぺるく〜ろ
■材料（2人分）
バナナ / 3本
●小麦粉 / 大さじ5
●牛乳 / 大さじ2
●卵 / 1個
●塩 / 一つまみ
●ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ / 少々
揚げ油 / 適量
■レシピを考えた人のコメント
おやつや、カレーのトッピング等に、
あつあつが美味し〜い！
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● キュウリのオイスター炒め
キュウリの炒めた物って、意外に大好きなんですよね〜。オイスターが絡んで、これまた、美味しい！
あつあつ！【きゅうりのオイスター炒め】
料理名：胡瓜のオイスター炒め
作者：どんぐり0番地
■材料（1人分）
きゅうり / 1/2本（80ｇ）
オイスターソース / 大さじ1/2
ごま油（またはサラダ油） / 適量
■レシピを考えた人のコメント
エスニック風キュウリの炒め物です。
オイスターソースの香りが食欲をそそります。
お酒のあてにも。
キュウリを加熱することに抵抗のある人もチャレンジ！
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● 人参サラダ
暑い時期になると、火を使うのを控えたい気持ちになりますよね・・・そんなとき、うれしい１品ですｗ
美味しいです〜（＾−＾）ｖ
電子レンジで簡単！絶品にんじんサラダ☆
料理名：電子レンジで簡単！絶品にんじんサラダ☆
作者：sakura2480
■材料（4人分）
にんじん / 大1本
ツナ缶 / 一缶
ニンニク / １かけ
☆オリーブオイル / 大さじ2
☆レモン汁 / 大さじ1
☆お酢 / 大さじ１
☆砂糖 / 大さじ１
☆こしょう / 適量
☆塩 / 適量
■レシピを考えた人のコメント
長年ニンジンが苦手だった私がこのサラダがきっかけにニンジン好きになりました(*^^*)
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● ジャガイモと、エリングのオイスター炒め
オイマヨが絡んで、美味しいですね〜。ご飯が進みます〜。ホクホクうま〜（＾−＾）ｖ
じゃがいもとエリンギのオイスターマヨ炒め☆
料理名：じゃがいもとエリンギのオイスターソース炒め
作者：ゆず茶55
■材料（2人分）
じゃがいも / 大１個
エリンギ / ２本
ピーマン / ２個
サラダ油 / 大さじ1と1/2
◆調味料 /
オイスターソース / 大さじ1と1/2
マヨネーズ / 大さじ１
水 / 大さじ１
黒こしょう / 少々
■レシピを考えた人のコメント
濃厚なオイスターマヨソースはいろいろなものに合いますよっ☆
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● なすの甘味噌炒め
茄子だけでも、十分美味しいです（^−^）ノ うまうまですね〜。ご飯がモリモリです。
★簡単！ナスだけでＯＫ♪【なすの甘味噌炒め】
料理名：ナスの炒め物
作者：どんぐり0番地
■材料（1〜2人分）
ナス / 1本（150ｇ）
みそ / 大さじ1
みりん / 大さじ1
砂糖 / 小さじ1
塩 / 少々
コショウ / 少々
■レシピを考えた人のコメント
ほんのり甘くておいしい♪
お味噌のたれを絡めたナスの炒め物です。
おかずの1品に、お酒のあてにも！
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● ズッキーニとトマトの卵とじ
色鮮やかで、火を少しいれた、野菜はとっても美味しいですね〜（＾−＾）ノ ご飯にもパンにもあう美味しい一品ですね〜。
ズッキーニとトマトの卵とじ
料理名：ズッキーニとトマトの卵とじ
作者：手作り大好き さくら
■材料（2人分）
ズッキーニ / １/４本
ベーコン / 30ｇ
トマト / １個
卵 / ２個
オリーブオイル / 小さじ1
塩コショウ / 適量
■レシピを考えた人のコメント
トマトを炒めるとおいしいですよね(*^_^*)簡単だけどおいしい卵とじです
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● 厚揚げのそぼろあんかけ
何度もリピ中ですね。間違いなく、うまうまです。あんが絡んで、やっぱり、うまうま（＾−＾）ｖ
厚揚げのそぼろあんかけ
料理名：厚揚げのそぼろあんかけ
作者：かもめのタマゴ
■材料（２〜３人分）
厚揚げ / １枚
豚ひき肉 / １００ｇ
しょうが / １かけ
☆出し汁 / ２５０ｃｃ
☆酒 / 大さじ１
☆砂糖 / 大さじ１
☆みりん / 大さじ１
☆しょう油 / 大さじ１
サラダ油 / 適量
片栗粉 / 小さじ２
片栗粉を溶く水 / 大さじ２
■レシピを考えた人のコメント
トロ〜リそぼろあんが、厚揚げにしっかりからんで美味しいです♪
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
● 梅とみょうがのさっぱりご飯
酢飯で混ぜ込んだだけですが、暑い日などにさっぱり、美味しいです。（^−^）ｖ
酢飯を使って☆梅とミョウガの混ぜご飯
作者：mint74
■材料（１〜２人分）
ごはん / ２００ｇ
寿司酢（市販） / 小さじ２
梅干し / 2個
みょうが / 1個
大葉 / 2枚
いりごま / 小さじ１
■レシピを考えた人のコメント
ご飯は酢飯を使ってます。酸味が効いてさっぱり！
詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
一度ご紹介しましたが、次は、次の動画のお菓子を作ってみました〜（^−^）ノ
●『やっさん』の作品です。
↓（音がでますよ）
高カロリーは、うまいにきまってる（＾ｍ＾）っていうぐらい、やっぱり、美味しいです。
甘納豆がいいアクセントでうまうまですよ。
あとは、作ったものの写真です〜。
（twitterなどに、投稿した食です。）
夕食
ソーセー人巻きｗ
おやつ
カレー
残りご飯で、カレードリアｗ
夕食
残りご飯で、お好み焼き（お昼）（ソーセー人添え）
残りご飯のリゾット（お昼）（ソーセー人埋めｗ）
夕食
朝食
夕食
残りご飯と、残り切り干し大根の混ぜご飯（お昼）
基本、夕食と、朝食は、両親に出すご飯を撮影しております。（＾−＾）ノ
私は、この残りを食べている感じです。（夜は、おかずのみが多かったりしますｗ）
お昼とおやつは、ほとんど、私が食べたものをうつしてます。
今週の食はいかがだったでしょうか？
楽しんでいただけたでしょうか？
皆さまにも、楽しんでいただけていたら、とっても、うれしいです。（＾−＾）ノ
気になる『食』がございましたら是非、参考にされてみてくださいませ〜（^▽^）ノ
わたくしが、参考にさせていただいた皆さま、いつも、ありがとうございます。
これからも、参考にさせていただきますね〜。（^−^）ノ
では、明日も皆さまにお逢いできますように・・・
またね〜♪ （^▽^）ノ
やはり、引っ付いているｗ
ベットでは、シロコ母、じょうちゃんに、ぷちこちゃんｗ
相変わらず、仲良くスヤァ〜ですね〜（＾−＾）ノ ふふっ。
展望台では、トラミちゃんが、コマチちゃんのおちり枕で気持ちよさそうです（＾ｍ＾）ふふふっ。
今日も、いたるところで、スヤァ〜の皆さんです。
掃除しているときも、スヤァ〜しててくれるといいのですが・・・。
騒いじゃいますか・・・(;^ω^)あはは。。
Tweet
＝＝いやぁ〜、最近調子悪くって、夜、寝ておりました。たぶん、気候のせいだと思われますが、
（ちょっと、夏風邪気味もあるようですけど・・。）皆さまも、お気を付けくださいね。
もう少し時間配分をうまくして、お菓子なども作りたいですが・・・なかなか・・・。
マイペースでやっていきます〜。（独り言）＝＝
Ｐ．Ｓ まあちゃん（マコ）食欲ももどり、安心しております。そりゃあ〜食べたくない日もありますよね・・・。ということにしておきます。（＾ｍ＾）皆さま、ありがとうございます。感謝です<(_ _)>
高カロリーは美味しいのですよね。
なんで（くせになるほど）美味しいもの、高カロリーなんでしょうか。
今日も『食』参考にしまーす。
お猫ちゃまたち、すーやすやですね。
みんにゃなでなで。マコちゃん、がんばれ〜
厚揚げのそぼろあんかけ、さっそくやってみよう。
ネットのレシピってほんと便利ですよね。家にある材料検索したら簡単に出てくるので、最近は料理本も買わなくなりました。
しばシマイさんツイッターもされてるんですね。
私は最初だけやってたんだけど、面倒でずっと放置です（笑）
このフィナンシェほんと美味しそうだわ。
夏風邪注意してくださいね。
ぜひ、楽しんでお料理されてくださいね♪
みんな、すやぁ〜でございます。
ありがとうございます。部屋の中ですが、楽しくすごしてくれております。ご飯ももりもり食べてくれて安心です。感謝です。
★ちかさん♪ おはようございます。（^−^）ノ
きゅうり炒めたもの、意外とわたし大好きなんですよね。一度お試しくださいませ。
厚揚げも美味しいですよね（＾−＾）ふふっ。
ネットのレシピいろいろあって、ほんと便利ですし、盛り付けもいろいろで参考になりますよね〜。
家にたくさんのレシピ本おく必要なくなりましたよね。気になる本数冊でよくなったといいつつ、我が家には、いろいろありますが・・・ｗｗｗ
ツイッターやってますよ〜。放置しちゃうこともありますが、ちょこちょこ皆さんの写真をみたりして、癒されております〜。お花の写真や食の写真もたくさん投稿されてますので、癒されてます〜（＾−＾）ふふふっ。猫さんたちの画像もいっぱいです。ふふふっ。
フィナンシェ久しぶりに作りましたが、やっぱりおいしかったです。しかも抹茶に甘納豆がよくあうんですよ。これは初めて作りましたが、美味しかったです。教えてくださったやっさんに感謝です。<(_ _)>
ありがとうございます。どうにか、治った感じはしますが、油断は禁物ですよね。。。この天気ですし・・・。